お風呂ライフ

お風呂の楽しみ方情報サイト。半身浴やダイエット、効果的な掃除の方法などをまとめています。

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「 月別アーカイブ:2016年02月 」 一覧

体質改善に効果あり!半身浴でアトピーを治療する方法

人の肌は様々な条件で状態が変化します。人によっては外部からの刺激に極端に弱い皮膚 …

半身浴でダイエット効果を最大限に高めるための便利グッズ

発汗によるダイエットは、身体に掛かる負担も大きくなりがちなので、より身体に掛かる …

半身浴は汗が大事!発汗作用を促すおすすめ入浴剤

代謝機能を引き上げて汗を大量に流すと、体内の老廃物を取り除いて身体の中から綺麗に …

むくみ解消に効果的な半身浴のマッサージ術を動画で解説

むくみは、手足の末端にリンパが溜まり、通常よりも太くなってしまった状態を指し、む …

いざダイエット!半身浴で飲むと脂肪燃焼効果が高まる飲み物

ダイエットを行う際は、効率良く脂肪を燃焼していくことが大切です。 脂肪を燃焼しや …

知って得する!半身浴で美容とダイエットに最適な温度は何度?

  2016/02/17    ダイエット , ,

半身浴は、美容とダイエットの両方の効果を、より効率良く引き出すことが出来る方法で …

実際のところ半身浴って本当に効果があるの?検証してみました

  2016/02/13    半身浴 , , ,

よくダイエットや美容に半身浴が効果を発揮するといわれています。 果たして半身浴に …

実は簡単にできたシャワーホースの交換の手順を解説

バスルームを模様替えしたい時は、是非シャワーホースも交換してみてください。 備え …

お風呂でニベアパックするとスチームで美肌効果が倍になる!

スキンケアグッズはそれこそ数え切れないほどありますが、中でも定番の商品として知ら …

お風呂で美肌は作れる!簡単にできる手作りみかん入浴剤の作り方

みかんにはビタミンCをはじめ、たくさんの栄養素が含まれています。 風邪の防止や美 …