お風呂ライフ

お風呂の楽しみ方情報サイト。半身浴やダイエット、効果的な掃除の方法などをまとめています。

*

「 基本 」 一覧

実は簡単!誰でもできるシャワーヘッドの交換で水道代を節約

お風呂場に備え付けられているシャワーヘッドは、普通に使う分には何の問題もありませ …

基本的な半身浴のやり方 ポイントを押さえて正しく汗を出そう

  2016/01/16    基本 , , , ,

入浴中に流れる汗には、大量の老廃物が含まれています。 代謝機能を活発にしてそれら …

ハマる前に知っておくべき半身浴を続けるデメリットとは?

ダイエットや美容効果など、様々なメリットがあるといわれている半身浴ですが、どんな …

新発見!全身欲のメリットとデメリットを比べてみると?

ここ数年の間に、美容や健康に高い効果を発揮する入浴法として、半身浴が一気に広がり …

お風呂で立ちくらみする原因はなに?予防と対策法

  2015/12/13    基本 , , ,

お風呂は日々の疲れを癒してくれますが、調子に乗って長湯をしていると、お風呂から上 …

お風呂で貧血が起きやすいのはなぜ?予防から対策まで

  2015/12/09    基本 , , ,

お風呂に入ると血行が促進され、疲れが取れたり、老廃物を排出したりと、様々な健康効 …

睡眠を妨げないベストな入浴時間は何時?

  2015/12/06    基本 , , ,

お風呂に入ると疲れが取れ、美容効果も発揮することが出来ますが、程よい入浴時間を意 …

小物を整理してすっきりお風呂に!シンプル便利な棚特集

  2015/11/26    基本 , , ,

入浴中はただお湯に浸かるだけではなく、髪や身体を洗うなど、体中のケアを行うことに …

お風呂でのぼせたとき吐き気を催したときに取るべき行動とは?

  2015/11/20    基本 , , ,

お風呂は程よい温度と入浴時間で、初めて身体に良い効果を与えることが出来ます。 熱 …

お風呂で突然死が起こるメカニズムとは?予防と対策まで

  2015/11/17    基本 , ,

時折お風呂で突然死が発生するケースがあります。 特に高齢者に起きやすいといわれて …