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ズキズキする痛み お風呂に入ったら・その後頭痛がする原因とは?

      2016/06/02

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頭痛には、脳に関する怖い病気が関係している場合もありますが、日常的に頭が痛くなることは、かなり多くの人が経験しています。

お風呂に入ると頭痛がひどくなるとか、その逆の場合もあります。

少々の頭の痛みなんて気にすることはないと油断すると危険なこともありますので、あまり甘く見ないようにしましょう。

ここでは、頭痛の種類とお風呂との関係についてご紹介します。

思い当たることがある方は、参考にしてください。

お風呂に入ると痛くなるケース

頭が痛くなる原因は色々ありますが、お風呂のタイミングで痛みが強くなったりするのは偏頭痛の可能性が高いです。

このタイプの痛みは、血管が拡張されることで血管がむくみを生じます。

そして周辺の組織に炎症を起こし痛みとして伝達します。

お風呂に入って身体が温まることで、血管が拡張されることがきっかけで起こるのです。

 

偏頭痛を繰り返している場合は、脳梗塞など脳の血管の疾患になる確率が高くなると言われています。

頻繁に痛くなることが起こる場合は、病院に行ってきちんと治療することも考えた方が良いと思います。

 

入浴後に痛くなるケース

お風呂から出た後に頭が痛くなる原因として考えられるのは、貧血か緊張型頭痛です。

貧血というのは、血液中のヘモグロビンの不足によって脳に送られる酸素が少なくなって起こる症状です。

めまいがするのが一般的な症状ですが、頭が重く、痛みのように感じることもあります。

緊張型頭痛の場合

そして緊張型頭痛は筋肉のコリや血行不良によって起こる痛みです。

この場合は、お風呂に入ると血管が拡張されて痛みが軽減することもあります。

入浴後に身体が冷えてくると、また血流が悪くなって痛みを発するようになることもあります。

肩こりや首こり、眼精疲労などの症状に悩んでいる人に多い頭の痛みです。

日ごろから筋肉疲労を蓄積させないようにして、血流の改善に努めるようにしましょう。

 

お風呂に入る前に注意すること

入浴が頭が痛くなるきっかけになることがある人は、お風呂に入る前に脱衣所や浴室を温めておくようにしましょう。

そしてお湯の温度はぬるめにして、急に血管が収縮したり拡張したりしないように注意することで予防できます。

ヒートショック現象で心臓発作や脳梗塞などを起こすこともあるので、お風呂に入ると頭が痛くなることが頻繁に起こる人は十分に注意してください。

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